למי ההרצאה מתאימה
לכולן!
ובמיוחד אם אין לך רקע קודם על המחזור, ויש לך רצון להתחבר לגוף שלך וללמוד על הסייקל מזווית של בריאות.
תתאים גם לנשים שהפסיקו, או עומדות להפסיק ליטול גלולות, ורוצות לדעת מה קורה בגוף שלהן.
על ההרצאה
אז מה ההבדל בין וסת למחזור?
כל כמה זמן מתרחש ביוץ?
ואיך ביונסה קשורה לכל זה?
בהרצאה נתבונן בסייקל כחווית חיים, שמלווה אותנו על בסיס יומיומי.
כשאנחנו מבינות את המרכיבים הבסיסיים שלו, אנחנו יכולות למצוא שפה משותפת כדי לדבר על הגוף שלנו בגובה העיניים ולחיות חיי רווחה בתוכו.
על מה נדבר?
-הסייקל כמרחב חי ודינאמי, שמלווה אותנו יום-יום
- מה קורה בגוף שלנו בכל שלב בסייקל ולאילו סימנים לצפות
- מהו סייקל תקין וסדיר, וכיצד לזהות את חלון הפריון
-הקשר בין הורמונים, תחושות ושינויים רגשיים לאורך הסייקל
- עונות השנה של הסייקל, ומה כל עונה מבקשת מאיתנו
- הווסת ומעקב סייקל כתרגול יום-יומי של הקשבה וטיפול עצמי
מה תקבלי
בסיום ההרצאה תהיה לך הבנה בהירה יותר על מה מתרחש בסייקל הנשי, ואיפה זה פוגש אותך בחייך.
- הכירות עמוקה יותר עם שלבי המחזור וסימני הפוריות שלך
- יכולת לזהות דפוסים המתרחשים סביב ביוץ ווסת.
- הבנה רחבה יותר של הקשר שבין הגוף, ההורמונים והרגשות שלך
- כלים פשוטים להקשבה יומיומית וטיפול עצמי
מעבר לידע, תלמדי שפה חדשה ופשוטה לשוחח בה על הגוף שלך, שתאפשר לך לבנות מערכת יחסים שמבוססת על הקשבה ולא על מאבק.
עליי
אני נועה, מטפלת בנשים ברפואה סינית ויפנית.
אני מלווה בנשים בשלבי החיים השונים באמצעות דיקור, צמחים ומגע.
הגוף הנשי תמיד סיקרן והפליא אותי. ככל שאני לומדת יותר, אני מבינה עד כמה המחזור הנשי מספר את הסיפור שלנו בעולם, בכל סייקל מחדש.
ההרצאה הזו נולדה מתוך רצון ליצור שיח פתוח, פשוט ולא שיפוטי על הגוף שלנו, ולתת ידע שיעזור להקשיב לו טוב יותר.
אם את רוצה להעמיק את ההכרות שלך עם עצמך ועם המחזור שלך, בגישה טבעית, נגישה ומעשית- אני מזמינה אותך להצטרף.
